在秋天的脚步渐渐临近，秋分这一节气标志着夏季正式告别，天气逐渐由温热转为凉爽，人们也开始感受到季节的变迁。随着气温的逐渐下降，秋燥成为一个需要关注的健康问题。为了预防秋燥症，饮食调节成为关键。在这个时节，我们需要调整饮食结构，选择清润的食物...